Amandine Billon, c’est avant tout une passionnée. Curieuse et amoureuse de la connaissance, Amandine aime se renouveler, et se forme en continu afin de diversifier ses approches et de mieux nous transmettre ses enseignements. Elle accompagne dans la relation corps-esprit-âme pour un épanouissement personnel authentique.
Diplômée de sophrologie et de yogathérapie, elle décide d’associer ces deux thérapies pour créer le sophroyoga !
                           

Le Sophroyoga by Amandine, c’est quoi ?

Amandine nous explique sur son site : « Le Sophroyoga by Amandine, c’est l’alliance des outils et de l’autonomie que propose la thérapie sophrologique, avec l’esprit et les applications indiqués par le yoga. Quelques agréments personnels grâce à des formations complémentaires afin de rendre ce moment complètement unique, authentique… une pratique à mon image, préparée avec amour pour vous. »

Pour tous !

« Oula, mais moi j’ai jamais fait de yoga ! En plus, je suis raide comme un piquet ». 
 
Et bien, croyez-moi, on-s’en-moque ! Clairement, c’est accessible à tous, on vient avec ce qu’on est, on essaie, on se respecte, on kiffe. Je n’ai jamais fait de yoga de ma vie, je suis contente de toucher mes genoux quand je me baisse, bref, vous avez compris, je suis une débutante. Et pourtant, cela ne m’empêche pas de passer un excellent moment !
Vous n’avez jamais fait de sophrologie ? Cela tombe bien, vous allez pouvoir aussi découvrir cela lors de ses séances.
En intérieur comme en extérieur, c’est toujours un moment convivial et dans la bienveillance !
Je vous défie de ne pas somnoler pendant la méditation qui clôture la séance. Personnellement, j’arrive même à rêver tellement je suis détendue !
 
source : www.facebook.com/SophroConsciousness
 
 
 
Envie de tester ? Voici les prochaines dates ! 
 
 
Pour retrouver l’intégralité de ses évènements c’est juste ici et sur sa page Facebook 

Et vous, vous prenez quand soin de vous ?

source : www.facebook.com/SophroConsciousness

Ses coordonnées :

Amandine Billon
06 89 56 56 40
sophroconsciousness@gmail.com

 

Cyprès du Bonheur
47, Impasse des Cyprès
83220 Le Pradet

Son site
Sa page Facebook

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